E’ risaputo che lo stress ha molti effetti negativi sulla salute sia fisica che psichica, ma fino ad oggi non si era mai parlato dell’associazione tra stress e peggioramento dei sintomi causati dalle allergie stagionali.
Secondo uno studio condotto dall’Università dell’Ohio, lo stress potrebbe infatti esacerbare i sintomi delle allergie.
Le allergie non peggiorerebbero dopo una giornata stressante, ma in seguito ad una settimana particolarmente carica di tensioni ed emozioni negative.
Se si soffre di allergie, perciò, oltre alle cure specifiche, è consigliabile evitare tutto ciò che provoca stress, prendersi del tempo per rilassarsi, adottare uno stile di vita più sano e cioè mangiare meglio, dormire a sufficienza, prendersi cura di sé.
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6 Maggio 2014